Open Hour im klever*fit Winkeln
| Sonntag | 15. November 2015 |
| Wann | ab 14.00 Uhr |
| Besichtigung für Neuinteressierte. Präsentation unseres Kursprogrammes. Sonderaktion Kursabo für nur 264,--Fr./Jahr. Base-Säure-PH-Wert & Co. Stoffwechselkur Schlank werden, schlank bleiben. | |
| 16 Uhr | Vortrag Dora Rupp - Vitalstoffberaterin |
| 17 Uhr | Partytime mit Schlemmerbuffet |
Open Hour im klever*fit Neudorf
| Sonntag | 04. Oktober 2015 |
| Wann | ab 14.00 Uhr |
| Besichtigung für Neuinteressierte. Präsentation unseres Kursprogrammes. Sonderaktion Kursabo für nur 264,--Fr./Jahr. Base-Säure-PH-Wert & Co. Stoffwechselkur Schlank werden, schlank bleiben. | |
| 16 Uhr | Vortrag Dora Rupp - Vitalstoffberaterin |
| 17 Uhr | Partytime mit Schlemmerbuffet |
Einweihungsparty Neudorf
| Samstag | 01. August 2015 |
| Wann | 13 - 15.00 Uhr |
| Wo | klever*fit Neudorf |
| Buffet | Apéro, Snacks & HotDog's |
Eröffnung Neudorf
| Samstag-Dienstag | 04.-07. Juli 2015 |
| Wann | 13-17:00 Uhr |
| Wo | klever*fit Neudorf |
| Essen | St. Galler Bratwurst |
| Aktion | Abo zum Spezialpreis |
Zumba Special Event
| Sonntag | 04. Mai 2014 |
| Wann | 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | klever*fit - Zumba-Team |
| Kosten | Fr. 20,-- f. Nichtmitglieder Fr. 15,-- f. Mitglieder |
| Mittagessen | grosses Salatbuffet |
| Anmeldung | erforderlich |
Zumba Special Event
| Sonntag | 02. Februar 2014 |
| Wann | 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | klever*fit - Zumba-Team |
| Kosten | Fr. 20,-- f. Nichtmitglieder Fr. 15,-- f. Mitglieder |
| Mittagessen | grosses Salatbuffet |
| Anmeldung | erforderlich |
Schneeschuh - Vollmondwanderung
mit Fondueplausch
| Donnerstag Donnerstag | 16. Januar 2014 13. Februar 2014 |
| Wann | 18:30 Uhr bis openend |
| Wo | Jakobsbad |
| Leitung | Jean-Louis Conscience / 079 412 34 38 |
| Kosten | Fr. 20,-- Fondue im Clubhaus Hackbüel Fr. 5,-- Schneeschuhmiete |
| Anmeldung | erforderlich |
Neujahrsapéro
| Sonntag | 29. Dezember 2013 |
| Wann | 11:30 Uhr bis 14:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Buffet | • diverse Snacks |
| Anmeldung | erwünscht |
Gossauer Weihnachtslauf 2013
| Samstag | 7. Dezember |
| Wann | Start 15:30 Uhr • weitere Infos unter www.weihnachtslauf.ch |
| Leitung Warm up | Monika Caliano mit Team |
| Sponsor Warm up | Suva liv St. Gallen |
| Hauptsponsor | Coop swissregiobank |
klever*fit Grillplausch
| Sonntag | 25.08.2013 |
| Wann | ab 17 Uhr |
| Wo | klever fit outdoor |
| Buffet | • Salatbüffet, Getränke und Grillfleisch Fr. 10,-- pro Person |
| Anmeldung | erwünscht |
Zumba Special Event
| Sonntag | 28. April 2013 |
| Wann | 10:30 Uhr bis 12:30 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | klever*fit - Zumba-Team |
| Kosten | Fr. 20,-- f. Nichtmitglieder Fr. 15,-- f. Mitglieder |
| Mittagessen | grosses Salatbuffet |
| Anmeldung | erforderlich |
Neujahrsapéro & Spaghettiplausch
| Sonntag | 20. Januar 2013 |
| Wann | 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Buffet | • Spaghetti á Discretion • diverse Snacks |
| Anmeldung | erwünscht |
Gossauer Weihnachtslauf 2012
| Samstag | 1. Dezember |
| Wann | Start 16 Uhr • weitere Infos unter www.weihnachtslauf.ch |
| Leitung Warm up | Monika Caliano mit Team |
| Sponsor Warm up | Suva liv St. Gallen |
| Hauptsponsor | Coop swissregiobank |
Zumba Special Event
| Sonntag | 26. August 2012 |
| Wann | 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | klever*fit - Zumba-Team |
| Kosten | Fr. 20,-- f. Nichtmitglieder Fr. 15,-- f. Mitglieder |
| Mittagessen | grosses Salatbuffet |
| Anmeldung | erforderlich |
klever*fit Grillplausch
| Sonntag | 12.08.2012 |
| Wann | ab 17 Uhr |
| Wo | klever fit outdoor |
| Buffet | • Salatbüffet, Getränke und Grillfleisch Fr. 10,-- pro Person |
| Anmeldung | erwünscht |
Zumba Special Event
| Sonntag | 29. April 2012 |
| Wann | 11:00 Uhr bis 13:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | klever*fit - Zumba-Team |
| Kosten | Fr. 20,-- f. Nichtmitglieder Fr. 15,-- f. Mitglieder |
| Mittagessen | grosses Salatbuffet |
| Anmeldung | erforderlich |
Schneeschuh - Vollmondwanderung
mit Fondueplausch
| Montag Dienstag | 9. Januar 2012 7. Februar 2012 |
| Wann | 18:30 Uhr bis openend |
| Wo | Jakobsbad |
| Leitung | Jean-Louis Conscience / 079 412 34 38 |
| Kosten | Fr. 20,-- Fondue im Clubhaus Hackbüel Fr. 5,-- Schneeschuhmiete |
| Anmeldung | erforderlich |
Neujahrs Zumba Special Event
| Sonntag | 15. Januar 2012 |
| Wann | 11:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | klever*fit - Zumba-Team |
| Kosten | Fr. 20,-- f. Nichtmitglieder Fr. 15,-- f. Mitglieder |
| Mittagessen | grosses Salatbuffet |
| Anmeldung | erforderlich |
Neujahrsapéro & Spaghettiplausch
| Sonntag | 08. Januar 2012 |
| Wann | 17:00 Uhr bis 20:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Buffet | • ein Glas Sekt • diverse Snacks |
| Anmeldung | erwünscht |
Gossauer Weihnachtslauf 2011
| Samstag | 3. Dezember |
| Wann | Start 16 Uhr • weitere Infos unter www.weihnachtslauf.ch |
| Leitung Warm up | Monika Caliano mit Team |
| Sponsor Warm up | Suva liv St. Gallen |
| Hauptsponsor | Coop swissregiobank |
Zumba Special Event
| Sonntag | 30. Oktober 2011 |
| Wann | 11:00 Uhr bis 13:30 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | klever*fit - Zumba-Team |
| Kosten | Fr. 20,-- f. Nichtmitglieder Fr. 15,-- f. Mitglieder |
| Mittagessen | grosses Salatbuffet |
| Anmeldung | erforderlich |
Altstätter Städlilauf 2011
| Samstag | 10. September 2011 |
| Wann | ab 14 Uhr |
| Leitung Warm up | Monika Caliano mit Team |
| Sponsor Warm up | Suva liv St. Gallen |
| Hauptsponsor | Migros, Clientis Bienne Bank- Rheintal |
klever*fit Grillplausch
| Sonntag | 14.08.2011 |
| Wann | ab 17 Uhr |
| Wo | klever fit outdoor |
| Buffet | • grosses Salatbüffet • Getränke zum Selbstkostenpreis • Grillfleisch zum Selbstkostenpreis |
| Anmeldung | erwünscht |
Aqua fit- Aerobic Weierwis, Wil
| Wann | Dienstags, 10:00 Uhr, 45´ Donnerstags 19:00 Uhr, 45´ |
| Leitung | Monika Caliano |
| Kosten | Fr. 8.-- / Lektion |
| Dauer | bis Ende August 2011 |
Spaghettiplausch
| Sonntag | 09. Januar 2011 |
| Wann | ab 15 Uhr • Basteln, Malen ab 17 Uhr • Spaghetti für alle Mitglieder |
| Wo | klever*fit |
| Buffet | • ein Glas Sekt • diverse Snacks |
| Speziell | ab 17:00 Uhr Spaghettiplausch |
| Anmeldung | erwünscht |
Gossauer Weihnachtslauf 2010
| Samstag | 04. Dezember 2010 |
| Wann | Start 16 Uhr • weitere Infos unter www.weihnachtslauf.ch |
| Leitung Warm UP | klever*fit Team: Monika Caliano, Vesna, Carol, Kiko |
| Anmeldung | www.gossauerweihnachtslauf.ch |
| Sponsor Warm UP | SUVA liv St. Gallen |
| Haupt- sponsor | Coop swissregiobank |
Altstätter Städtlilauf 2010
| Samstag | 11. September 2010 |
| Wann | Start 16 Uhr |
| Leitung Warm UP | klever*fit Team: Monika Caliano, Dana, Vesna, Carol, Kiko |
| Sponsor Warm UP | SUVA liv St. Gallen |
| Haupt- sponsor | Migros, Clientis Biene Bank - Rheintal |
Bewegungstag Fa. STEINEMANN TECHNOLOGY
| Donnerstag | 12. August 2010 |
| Thema | Fitness am Arbeitsplatz |
| Wann | erste Gruppe ab 8:00Uhr |
| Leitung | Monika Caliano |
| Fitnessapéro | Früchte, Juice, Dips und Wasser |
klever*fit Grillplausch 2010
| Sonntag | 08. August 2010 |
| Wann | ab 17:00 Uhr |
| Wo | klever*fit Outdoor |
| Buffet | • grosses Salatbüffet (gratis) • Getränke zum Selbstkostenpreis • Grillfleisch zum Selbstkostenpreis • grosses Dessertbüffet |
| Anmeldung | erwünscht |
Weihnacht's Apéro
| Sonntag | 20. Dezember 2009 |
| Wann | 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Buffet | • ein Glas Sekt • diverse Snacks |
| Speziell | ab 18:30 Uhr Spaghettiplausch |
| Anmeldung | erwünscht |
Samiklaus
| Sonntag | 06. Dezember 2009 |
| Wann | 17:00 Uhr bis 19:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| • Besuch vom Samiklaus im klever*fit • Überraschungssäckli für klever*fit-Kid's zum Abholen • Weihnachtsguetzli, Mandarinen, Nüssli, Schöggeli | |
| Anmeldung | erwünscht |
Gossauer Weihnachtslauf
| Samstag | 05. Dezember 2009 |
| Wann | Start 16 Uhr • weitere Infos unter www.weihnachtslauf.ch |
| Leitung Warm UP | Monika Caliano • Andrea Morson • Sonia Senese |
| Anmeldung | www.gossauerweihnachtslauf.ch |
| Sponsor Warm UP | SUVA St. Gallen |
| Haupt- sponsor | Coop swissregiobank |
WWF Sponsorenlauf - St. Gallen
| Thema | Wale & Delfine und den Schutz der Meere |
| Wann | Freitag, 11. September 2009 • 09:00 - ca. 11:00 Uhr (für Schulen) Samstag, 12. September 2009 • 09:30 - ca. 11:30 Uhr (für Einzelläufer) |
| Ort | Kreuzbleiche St. Gallen |
| Leitung Warm UP | Monika Caliano, Andrea Morson, Sonia Senese |
| Sponsoren | WWF |
| Anmeldung | klever*fit - Anmeldung WWF St. Gallen + Anmeldung + weitere Info |
WWF Sponsorenlauf - Wil
| Thema | Wale & Delfine und den Schutz der Meere |
| Wann | Mittwoch, 29. April 2009 • 09:00 - ca. 11:00 Uhr (für Schulen/Einzelläufer) |
| Ort | Wil |
| Leitung Warm UP | Monika Caliano, Andrea Morson, Sonia Senese, |
| Sponsoren | WWF |
| Anmeldung | klever*fit - Anmeldung WWF Wil + Anmeldung + weitere Info |
Bischofszeller Städtlilauf 2009
| Samstag | 02. Mai 2009 |
| Wann | Start 14 Uhr |
| Leitung Warm UP | Monika Caliano • Suva Bühne |
| Anmeldung | www.bischofszeller-staedtlilauf.ch |
| Sponsor Warm UP | SUVAliv |
| Haupt- sponsor | LAR, Raiffeisen, SWISSLOS, Reebok, Lundenliga TG, |
wir feiern - 1 Jahr klever*fit - Jubiläumsapéro
Tag der offenen Tür für Nichtmitglieder
| Sonntag | 10. Mai 2009 |
| Wann | ab 10:00 - 20:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Apèro | • Drinks & Snacks • Bratwurst & Bürli |
| Anmeldung | erwünscht |
Ostereier bemalen
| Wann | Freitag 03. April 2009 / 14:00 - 16:00 Uhr |
| Wo | im klever*fit |
| Leitung | Monika Caliano & Jutta Sosseh |
| Kosten | kleiner Unkostenobulus |
| Anmeldung | erwünscht |
FC St. Otmar
Vorbereitungstraining zur Saison 2009
| Wann | Dienstags & Donnerstags 19:30 - 21:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | Monika Caliano & Armando Senese |
| Hauptthemen | Koordination, Cirquit, Intervall, Schnellkraft |
Weihnacht's Apéro
| Sonntag | 21. Dezember 2008 |
| Wann | 18:00 Uhr bis 19:30 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Buffet | • ein Glas Sekt • diverse Snacks |
| Buffet | erwünscht |
Gossauer Weihnachtslauf
| Samstag | 06. Dezember 2008 |
| Wann | Start 16 Uhr • weitere Infos unter www.weihnachtslauf.ch |
| Leitung Warm UP | Monika Caliano • Suva Bühne • Coop-Areal |
| Anmeldung | www.weihnachtslauf.ch |
| Sponsor Warm UP | SUVA St. Gallen |
| Haupt- sponsor | Coop swissregiobank |
Samiklaus
| Samstag | 06. Dezember 2008 |
| Wann | 10:00 Uhr bis 12:00 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| • Besuch vom Samiklaus im klever*fit • Überraschungssäckli für klever*fit-Kid's zum Abholen • Weihnachtsguetzli, Schöggeli, Mandarinen, Nüssli | |
| Anmeldung | erwünscht |
WWF Sponsorenlauf
| Thema | Eisbär |
| Wann | Freitag, 12. September 2008 • 09:30 - ca. 11:30 Uhr (für Schulen) Samstag, 13. September 2008 • 09:30 - ca. 11:30 Uhr (für Einzelläufer) |
| Ort | Kreuzbleiche St. Gallen |
| Leitung Warm UP | Monika Caliano |
| Sponsoren | WWF |
| Anmeldung | klever*fit - Anmeldung WWF St. Gallen + Anmeldung + weitere Info |
Vib und Shape
| Thema | Vibrationstraining / Ernährung |
| Wann | Dienstag, 09. September 2008 • 19:30 Uhr |
| Wo | klever*fit |
| Leitung | Monika Frischknecht DelVita |
| Anmeldung | erwünscht. Teilnahme auch für Nichtmitglieder |
25. St. Galler Altstadtlauf 2008
| Samstag | 27. August 2008 |
| Wann | Start 17 Uhr • weitere Infos unter www.altstadtlauf.ch |
| Leitung Warm UP | Monika Caliano • Suva Bühne • Marktplatz |
| Anmeldung | www.altstadtlauf.ch |
| Sponsor Warm UP | SUVA St. Gallen |
| Haupt- sponsor | Migros Sport XX Migros |
Ernährungsseminar
| Dienstag | 26. August 2008 |
| Wann | 19:45 Uhr |
| Wo | kelver*fit |
| Referent | Monika Frischknecht, Delvita, dipl. Bodycoach |
| Thema | Schlank und Fit durch optimale Ernährung inkl. Kurzcheck |
| Anmeldung | erwünscht, Teilnahme kostenlos auch für Nichtmitglieder |
klever*fit Grillplausch
zum Ausklang der Ferien
| Freitag | 08. August 2008 |
| Wann | ab 19:00 Uhr open End |
| Wo | klever*fit Outdoor |
| Buffet | • grosses Salatbüffet (gratis) • Getränke zum Selbstkostenpreis • Fleisch zum Selbstkostenpreis • grosses Früchtedessertbüffet |
| Anmeldung | erwünscht |
Kangoo Jump Lauftreff
| Samstag | 05. Juli 2008 |
| Wann | 11:00 Uhr |
| Alter | unbegrenzt |
| Schuhmiete | CHF 15.- |
| Anmeldung | zwingend |
TELE TOP hat am 13.4.2008 ab 16.00 Uhr über das neue Outdoor Training "Kangoo Jump", welches den OFFA Besuchern viel Spass gemacht hat, berichten. Bestellen Sie noch heute Ihre eigenen Kangoo Jumps.